Atelier -A Arte deRespirar

facilitador convidado - Dominique Lonchant

16 de Outubro 2021  - 9 a 16 h

Dominique Lonchant volta ao Oásis para um novo ciclo do Atelier a Arte de Respirar. 

 

Mais do que nunca respirar com qualidade é vital para nossa saúde, venha aprender a técnica desenvolvida por Dominique 

que permite o controle da caixa torácica e da respiração. A respiração consciente além de melhorar o aporte de oxigênio 

aos nossos órgãos também acalma nossa mente e nos conecta com nosso Eu e com o as inspirações do Universo.

A técnica será oferecida para grupos de até 12 pessoas em ambiente com ventilação totalmente natural. Com duração de 3 horas e meia. Serão ensinadas práticas de respiração abdominal, média e superior, para liberação de bloqueios neurológicos, respiratório e circulatório; consciência respiratória através das partes do corpo; expansão da mente e da consciência.

 

Incluso no Workshop:

  • Workshop com Dominique Lonchant com duração de 3 horas coletivas 

  • 30 minutos seção individual com Dominique.

  • Almoço

Investimento:  R$ 250,00

 

Caso deseje aproveitar o final de semana no oásis, temos uma tarifa reduzida para os participantes.

Diária com café da manhã:

Individual R$ 300,00

Duplo ou casal R$ 360,00

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Sobre o facilitador:

Autor de diversos livros sobre a arte de respirar com a qual trabalha há mais de 40 anos. Suas práticas com Pranayama (técnicas de controle vital através da respiração) iniciaram no Sri Lanka e depois Índia onde estudou com o Dr Swami Gitananda no Ananda Ashram, graduando-se como professor de yoga.